Simo-Viljami Ojanen Helposti Ladulle
24,90 €VAT 13.5%
Dostępność
Dostępny Czas dostawy 11-15 dni roboczych Dostępne tylko w naszym sklepie internetowym
Czas dostawy 11-15 dni roboczych
Dostępne tylko w naszym sklepie internetowym.
Dostawa od 4,90 € (Pickup from a postal outlet)
Trener narciarstwa Simo-Viljami Ojanen udziela wskazówek na temat sprzętu narciarskiego, treningu, technik i konserwacji sprzętu.
Cały tekst w tej książce jest w języku fińskim. Wersja angielska nie jest dostępna.
- Wskazówki dotyczące wyboru sprzętu
- Różne techniki jazdy na nartach biegowych
- Proste procedury konserwacji nart, które możesz wykonać w domu
- Podstawy ćwiczeń, rejestrowanie ćwiczeń i cele treningowe dla narciarzy o różnym poziomie zaawansowania
- Wskazówki treningowe poza sezonem
- 128 stron, wszystkie w języku fińskim